松林の中に桜の木も数本あるのですが、その桜の木の下で見付けました。
桜なんですかね？
このところの林散策は野鳥も定住組と子育てて飛来しているウグイスなど、この時期のいつものメンバー。リスも木の葉が茂って撮影しづらいので、こうして地面や木々や風を感じながらのんびり散策する事が多くなっています。
仕事もようやく通常モードになり、でも親の介護の事などで頭を悩ませる事も出てきて、そんな時にはやはり林散策での気分転換はメンタルコントロールには大事だなと、林の存在に感謝しているこの頃です。
息吹
bluemworks
PENTAX Digital Single Lens Reflex camera
メンタルコントロール！それ大事ですよねー。
自分の意思とは無関係に自律神経が乱れていく時も
ちょっとした事で何とかなったりするものですし…。
次から次へと色んな難題が押し寄せて来るけど
最近はそういうのにも慣れてきた…つもり…
いや、気のせいかもしれませんが、結果オーライに
なるようゆる〜く願うようにしてます。。。
■YOKO*さん、おはようございます。
意識して仕事のONOFFやプライベートな悩みを切り替えていかないと、もう本当に弱い自分に飲み込まれそうになる時があります。
実際仕事の件で頭が痛い事柄があって社長と相談してたりでしたし。
親の介護や子供の学費とか家の修繕とかお金にまつわる事も重なっていたり、一つ一つを真剣に考えているとノイローゼになりそうなので、もうホントやれる事を気負わずにやっていこうと思っています。